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看了栗坤的新书，欣喜之情犹是有增无减。言归正传。她的书如她本人一样，“暖融含真切，清芬无繁杂。”而书中所展现的她也和我之前对她的印象一样，优秀、诚恳。
她坚守梦想——当她意识到她想当一位主持人的时候，她便把这颗梦想的种子种在了心里，孜孜以求。她让这粒种子生根发芽，促使自己不断积累，不断坚持，不断跨越，一直走到绚丽的舞台。
她懂得感恩——家人、朋友、老师，还有她采访过的人、知道的事，她都用爱去对待，用心去铭记。
她爱美——喜欢时尚不只是她一个人，但她更喜欢实实在在的时尚的品质。并让心里的美与物化的美成为自己生活多姿多彩、工作朝气蓬勃的精彩点缀。
她更注重修心——虽然年轻，她很清醒，身处耀眼夺目的舞台，却脚踏实地地做人做事。镜头前她展现出神采飞扬、青春靓丽的一面，幕后的她则保持生活的简约和本真。
一位年轻主持人的美感是知道并坚持自己心中的梦想，懂得外饰又更具内修，用心感受并记住生活中点点滴滴的动人时刻，原汁原味地展现在屏幕上。
栗坤，继续努力！
美丽聪慧，时尚健康，乐观包容！她的故事，在“至味淡泊里，绮丽简风中”，这就是她——一个叫栗坤的年轻主持人，愿这个有理想有追求的年轻人始终坚持自己的真性情，为观众展现出活力四射、具有亲和力的屏幕形象。
赵忠祥
【《微笑，遇见幸福》作品相关】 序二
序二美好的年华暖人的力量
读者手中的这本《微笑，遇见幸福》，是一本好书、一本很有哲理的书、一本对80后很有启迪的书。
作者是一位我们并不陌生的女孩，她时常出现在我们的视野中。她不仅有着清纯靓丽的外表，同时拥有一颗水晶般纯净的心。她在《好人故事》节目中面对嘉宾心怀崇高的敬意，将大爱传递给我们；她在《身边》节目中针对百姓最关心的话题深入探讨，令我们深思；她还是《时尚装苑》中那个流淌着时尚的美女主播，常常带给我们生活的智慧。她就是北京电视台当家花旦之一的栗坤。
在这本书中，栗坤真诚而细腻地描述了自己成长蜕变的经历、追寻梦想的执著、工作中的敬业、生活中的简约……字里行间透着一股自豪与上进。作为一个年轻的女孩，栗坤无疑已经取得了好的成绩。为什么她能做到这些？用她的话讲：“一个女人的气质与气场不一定来源于姣好的外貌，应该说，坚定的信念才会让女人由内而外散发自信的美丽。”这就是说，她相信坚定的信念才是成功之母。我看到许多女孩子，青春之际充满了各种美丽的幻想或理想，但是随着岁月的流逝，幻想不再，理想丢失。她们总是在强调种种客观原因使她们难以成功。栗坤也经历过困难、经历过失败，难得的是她的坚持、她的信念、她的自强。她悟到了这个道理并身体力行，这是十分难能可贵的。
也许，有人会说：“栗坤的成功在于她的美丽，美丽的女性才会成功。”事实并不尽然，这世上有漂亮而成功的女性，有外表并不漂亮但成功的女性，也有许多漂亮却失败的女性。应该说，美丽的外表仅仅是上天赐予一个女人的偏爱，但不是她成功的全部。我们常说：“美丽女人，内外兼修”，这才是成功女性的秘诀。女性拥有了真诚、善良、爱心、自尊、智慧等品质，才会是优雅美丽、大方得体的女性，才会由内及表散发出惊人的魅力。当然，这种魅力不会从天而降，而是“修”得的。栗坤说自己是“无书不欢”、“一生都需要修炼”，我想，这才是她事业成功的根基。
栗坤善于通过自己的双手打拼事业，也具有乐观处事、为人谦虚的风格。作为一个女性，她果敢、率真；作为一个主持人，她大气从容。我喜欢栗坤的，不仅是她破茧成蝶的勇气，还有她从不浮躁的性格。不论是成功还是失败，不论在台前还是幕后，她都可以时时看清自己，端正自己的态度，这对一个女孩子来说尤为重要。当今，太多的浮躁让一些女孩子过于浮夸、动摇，甚至一些人的价值观已经“离经叛道”，这是很令人揪心的。有理想追求的女孩们应该如何认清自我，找到自己的优势，努力实现自己的价值，栗坤在她的书中给了我们一个好的答案。相信许多年轻人尤其是女孩子们，在静心阅读完这本书之后，在感叹她付出艰辛的同时，会得到各种十分有益的启迪。
这本书叙事流畅，文字优美生动，读来轻松有趣，犹如栗坤的主持风格。我祝它拥有越来越多的知心读者。
作为一位年轻的电视节目主持人，栗坤未来的路还很长，我也衷心祝愿她在未来的日子里取得更大的成就，出版更多更好的书！
中国婚姻家庭研究会秘书长
全国心系系列活动组委会副主任樊爱国
【《微笑，遇见幸福》作品相关】 自序
自序
从来没想过自己有一天也能出书，因为在我的印象中，在主持界能出书的人，应该是像赵忠祥、倪萍、徐涛他们那样有着丰富生活感悟、社会阅历且功成名就的人，而我只是一个年轻的主持后辈，向他们学习是我一生都要做的功课。不过我比较幸运的一点是，我的父亲在我小时候就敦促我养成了一个好习惯，那就是随笔记录自己的心情和感悟。如今回头翻看厚厚的笔记本，星星点点满是感动，有自己作为年轻主持人一路走来的感触，也有节目中嘉宾带给我的心灵震撼，还有一些生活随笔以及人生感悟。偶然间和出版社的朋友聊天，当她得知了我这些不成熟的想法后，热心地建议我将这些文字集结成一本书，一方面能和喜欢我的观众、关心我的朋友共同分享我的一份成长心情，另一方面，也希望我的一些不成熟的人生感悟能给现在的年轻人特别是年轻女性带去一些思考和感悟。听了朋友的建议后，再次翻看这些颇为杂乱却真实记录我内心的文字，不由得思绪纷乱，犹豫不决。经过一番认真思考之后，我最终决定接受朋友的建议，于是有了这本书最初的成因。
当然，集结这本书还有一个最重要的原因，那就是希望以此书表达我的感激之情。在我人生的前进道路上，有太多太多前辈、领导、师长、同学、朋友给予我无数的帮助和支持，如果没有他们，就没有我从一个青涩的女孩一步一步的蜕变之路，所以很想在本书中表达对他们的满怀感激。
还要感恩每一位观众，我常说观众是我的衣食父母，没有观众的支持和精心呵护，就不会有我这棵小苗不断吐露枝条的成长过程。每每想起那些关心、关爱我的观众，我总会满心感动，我们素未谋面，但是通过荧屏我们的心已联系在一起，也让我真正成为他们生活中很重要的一份子。做北京人的闺女，做全国人民的闺女，这是我最大的心愿。
书中收录了很多令我印象深刻的节目内容，以及节目和嘉宾带给我的感悟，包括于我如母亲般的《身边》栏目，她曾将那个23岁的我一下子推到观众面前，忐忑不安地接受观众评判，曾让当年的我茫然不知所措地哭过鼻子，也让我一点点成熟起来，一步步得到观众认可，并第一次真正体会到梦想实现的喜悦。还有把我领进时尚大门的《时尚装苑》栏目，她让我懂得，美是一种状态，时尚是一种生活态度。她给我打开了关于美的一扇窗，让我渐渐褪去稚嫩，变得淡然而随心。还有让我心灵得到净化的《好人故事》栏目，她让我认识了太多内心富有的好人，也让我的内心充满温暖和阳光。每一次与嘉宾交谈，都让我的内心得到升华。
既然将本书视为对过去的总结和对未来的鞭策，我真心希望能全方位剖析自己，因此书中的我不仅是一名年轻的主持人，还是生活中一个普通的女人，出门在外时也会想家，遇到困难时也会偷偷抹泪，也爱漂亮衣服和首饰。幸运的是，拜我热爱的职业所赐，经常在节目中遇见令我内心震撼并有所感悟的人和事，于是在成长过程中，我的内心逐渐有了温暖的力量，我渐渐懂得汲取来自生�